病気と付き合いながらの投資生活

パンの低糖質化

どうも。 いつも朝食はパンを食べているのですが 普通のパンはどうしても糖質が多いので 低糖質のパンとジャムにしています。 パンは山崎製パンの「糖質ひかえめブレッド」にいきつきました。 6枚入りでちょっと小さめですが糖質量は6ｇ/1枚となっており においもくせがないように感じます。 ジャムはネットシ... 続きをみる